唐河康桥红会医院表示，人流手术的最佳时间通常是在怀孕35天到60天之间，也就是大约45天左右。这是因为在这个时间段内，胚胎约2-3公分，大小适中，既不会因为太小而导致手术失败或不完全，也不会因为太大而增加手术的风险和对子宫的伤害。

　　如果怀孕时间太短，胚胎还过小，可能会导致手术失败或不完全，需要再次进行清宫手术，增加手术的风险。而如果怀孕时间超过八周，对子宫的伤害会增大，术后身体的恢复也会较慢。如果怀孕超过三个月，可能只能进行引产手术，风险会更大。

　　如果对于月经周期不规律的，计算怀孕时间的天数与宝宝实际大小的天数不相符的，就要通过彩超检查看孕囊大小，卵黄囊大小来决定手术时间的。术前需要进行B超检查，确定宫内孕，孕囊大小合适，进行相关检查后可以进行手术。

　　人流手术后需要注意休息和营养补充，以促进身体的恢复。饮食上也需要适当清淡一些，不要吃太多辛辣、刺激、寒凉的食物，以免影响子宫恢复。