适量吃榴莲的话，一般是不会影响月经的。月经是伴随着卵巢功能的周期性变化。而出现的子宫内膜周期性脱落和出血。是受卵巢分泌的雌孕激素调节的。

　　唐河治疗月经紊乱的医院指出，榴莲只是一种水果，不含影响女性激素的成分。榴莲含有丰富的维生素，氨基酸以及淀粉，糖类，蛋白质等，可以补充人体能量。中医认为榴莲性热，不可一次吃得太多，不然容易导致身体燥热。

　　来月经的时候，饮食清淡一些，不可吃刺激性或油腻性食物，不要吃生冷及辛辣刺激性的食物。注意个人卫生，并且勤换卫生巾，以免引起局部感染。