唐河看月经好的医院分析，月经只来了一天确实会让人有些担心，但先别慌，这种情况可能由多种原因引起，咱们一起分析分析!

　　偶尔一次月经来一天就没了，有可能是近期生活作息不规律导致的。比如过度劳累、长期熬夜、压力过大，或者突然改变生活环境，这些都可能影响内分泌，使子宫内膜的正常生长和脱落受到影响，从而出现月经量少、经期缩短的情况。这种情况可以先调整生活状态，保持充足睡眠、学会释放压力、规律作息，观察下一次月经是否恢复正常。

　　另外，如果近期有过减肥行为，尤其是过度节食，身体营养摄入不足，雌激素合成受到影响，也会造成月经量减少。还有，一些药物的副作用也可能影响月经，比如长期服用避孕药等。

　　但如果经常出现月经只来一天就没了的情况，那就需要重视了。这可能与疾病因素有关，像多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等内分泌疾病，会导致激素分泌紊乱;子宫内膜损伤，比如多次人工流产，使子宫内膜变薄，也会引起月经量少、经期缩短。

　　建议您先回忆一下近期生活有没有什么变化，如果之后月经还是不正常，欢迎随时到医院妇科检查，通过性激素六项、妇科超声等检查，明确原因后，就能进行针对性的调理和治疗啦!