女性在怀孕前要做好哪些准备呢？唐河县康桥医院医师指出：在孕育的过程中，能影响到孕期安全的因素有很多，孕前准备就是其中的一项。做好孕前准备工作，对实现优生有帮助。女性在怀孕前要做好哪些准备工作呢?医师将为您解答。

　　1、孕前，要注意保持良好的生活习惯。医师提醒，不仅仅是女性，准备怀孕的夫妻，都要养成良好的生活习惯，例如预防熬夜、戒烟戒酒、预防一些垃圾食品、适当的进行运动、保持良好的心情等。

　　2、注意饮食健康，适当的补充营养。在备孕期间，要注意饮食健康，保持营养均衡，预防节食减肥等，同时准爸妈也要注意控制好体重，预防体重过轻或者过重。

　　3、注意性生活。在备孕期间，也要注意性生活不宜过于频繁。这是因为性生活次数太多，会影响到精液的质量，精子数量减少，会影响到怀孕的机率，对此要注意性生活的次数。

　　4、在孕前，建议夫妻双方做好术前检查工作。深圳同仁妇产医院医师提醒，术前检查工作，对实现优生有重要的意义，对此，建议夫妻双方都做好检查，及时掌握自身的健康状况。

　　5、对于备孕期间的夫妻，如果身体健康出现一些问题，例如感冒等，建议就医检查治疗，预防私自用药等。

　　温馨提醒：在孕前夫妻双方还要注意保持良好的心情，预防给自己过多的压力;注意休息，预防过于疲惫。如有什么不解的地方请点击在线咨询，我们的医师会为大家一对一在线解答。