做女人不容易，做一个胸部时常疼痛的女人，就更不容易了。乳房为何发胀疼痛?又有哪些缓解方法?这一期我将为大家讲一讲不同年龄女性的乳房状态应如何才算是健康。其实女性的乳房也会随着月经周期和年龄的变化表现出不同的状态：

　　1月经来潮前

　　女性出生后乳房处于一种静息状态，10岁以后的女孩在月经来潮前1到2年，乳房会出现增大等发育现象，同时伴有乳房疼痛等症状，这是正常的;如果8岁前孩子出现乳房发育的表现，就要警惕早熟现象了。

　　2月经来潮后

　　女性月经来潮后，就意味着乳房已经发育完全，具有哺乳功能了。但女性乳房功能最好的时期是21~35岁，这时女性的体内肾精充沛，气血调和，是最好的生育和哺乳时期，也是外形最佳时期。

　　这个时期的女性通常乳房会在月经前数天出现胀痛，月经后可以自行缓解，乳痛就属于生理范畴。如果疼痛时间延长、程度加重、合并囊肿等超出了生理的范畴就可能会患乳腺增生等疾病。

　　35~49岁，尤其是42岁以后，女性乳房的腺体逐步萎缩，乳房形态开始下垂松弛，哺乳能力下降，乳房疼痛开始逐渐失去规律性，患乳房肿瘤的机会逐渐升高。

　　3绝经状态

　　49岁以后，随着卵巢功能的衰竭，女性逐步进入绝经状态，体内雌孕激素水平显著下降，导致乳房大部分腺体萎缩退化，乳房变柔软松弛，同时乳房疼痛基本消失，乳腺囊肿逐渐萎缩，乳房再次进入一个相对静止的状态—老年状态。但女性乳房退化的程度是因人而异的，退化充分的女性乳房肿瘤发生的机会会小一些。

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