唐河红会妇产科医生提示，产后4个多月，阴道壁膨出。阴道哑铃对于缩阴和阴道松弛的治疗作用是不确定的，建议去你们当地的医院做盆底肌功能的检查，并根据检查的结果。在专业医生的指导下进行康复治疗和功能锻炼。

　　阴道壁膨出这个主要就是因为产后没有恢复好导致的，那么可以保守治疗，比如说平常也可以多做收腹提肛运动，这个也有可能会改善的，具体严重程度，你先做一个妇科检查，轻度的是可以改善

　　根据你描述的情况，目前已经产后四个多月，如果是到医院妇科检查确诊是阴道前后壁膨出，医生会根据结果决定是否需要哑铃治疗，以及如何治疗。另外，医生还会根据你的查体情况选择盆底肌功能测试，排除盆底肌恢复不良的可能，然后制定一套具体治疗方案，这样更放心。

　　顺产分娩后，多多少少都会有阴道壁膨出，不用紧张，如果有条件可去做盆底肌康复治疗。或者每日做收缩肛门运动，每次十五到二十分钟，每日2~3次，对阴道壁膨出的恢复，都是有帮助的。平时要注意休息，避免过度疲劳熬夜。避免提重物。

　　产后如果出现阴道壁的膨出，一般很难恢复到产前的状态，这种情况如果想恢复的好，最好去做一下盆底康复，盆底康复对于产后的阴道修复是非常好的，要去专业的医疗机构进行。