唐河妇科医院分析一般来说这种情况下应该是属于平时没有注意个人卫生引起的，平时一定要注意保持外阴清洁卫生，每天更换内裤，穿舒适的棉质内裤，还应该注意不要吃辛辣刺激性的食物。多吃一些新鲜的水果蔬菜，保持良好的心态。

　　轻度单纯性外阴炎和皮肤粘膜组织免疫力下降或者是敏感，精神紧张或营养不良等因素有关。建议穿宽松棉质的内裤，不要久坐，避免使用可能会导致患处产生刺激性反应的物品。多吃含维生素，微量元素和蛋白质丰富的食物。