做完人流后注意事项有哪些呢？唐河红十字会医院医师表示：人工流产，人们称之为“小月子”。女性进行人工流产对身体是会产生极大的影响和伤害的，如果人工流产后不注意保养身体，就很容易留下一些后遗症，比如子宫出血、子宫发炎、子宫内膜异位症、不孕症等等，那么做完人流后注意事项有哪些?下面一起来了解。

　　1、人工流产后通常建议卧床休息1周，如果条件不允许，较少应卧床休息2-3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在堕胎后半月内不要从事重体力劳动。

　　2、人工流产后要及时地补充营养。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。堕胎后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　3、人工流产后要观察出血情况。流产后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。

　　4、人工流产后要坚持避孕一段时间。流产后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。

　　5、人工流产后女性的心理调适是非常重要的。许多女性在流产之后都会变得焦虑或自怨，会觉得得到的关怀不够，也担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。

　　人工流产后多久可以要孩子

　　人工流产后多久可以要孩子?这是很多再次准备要孩子的夫妻比较关心的一个话题。医生建议，人工流产后较好是等12个月后再怀孕为好。人工流产后的女性，身体是比较虚弱的，需要一段时间才能恢复正常，如果怀孕过早，常因体力不足，营养欠佳而使胎儿发育不良，或造成再次流产。

　　女性次流产是因为孕卵异常所致的话，那么两次妊娠期相隔的时间越远则再次发生异常情况的机会也就越少，否则的话还可能会重反复生。如果在子宫内膜尚未康复的情况下再次怀孕很可能还要流产。

　　女性在流产后也要休息2周左右的时间，有助于身体的恢复，并且要预防着凉，多吃一些有营养的食物，使身体能尽快地恢复。

　　温馨提示：以上就是做完人流后注意事项，人工流产对女性身体的影响是非常大的，因此也建议小产后的女性要及时地调理好身体，预防落下了后遗症。