做完人流要多久恢复？人流后要如何护理？唐河红十字会医院医师表示：人流对女性身体多少有一定的损伤，尤其是对卵巢、子宫等生殖器的伤害，因此人流后受损生殖器官需要一段时间的调养才会恢复正常的状态。但是很多女性都不知道人流后多久可以恢复。那么，人流后多久可以恢复呢?下面就让我们的医师来告诉我们吧。

　　一般来说，微痛人流手术后应在床休息两到三天，在慢慢增加运动时间。但要有效恢复一般需要3。从微痛人流手术当天算起，大约28～32天后会来正常月经。月经的量一般不会与微痛人流前有多大的差别，以后月经的周期也是和人流前一样的。

　　微痛流产虽然微痛，但毕竟也是手术，对女性身体还是会造成一定影响，所以，女性朋友们流产后在日常生活中应如何护理呢？

　　1、注意休息。女性朋友在流产后应注意卧床休息，一般来说较好休息一个星期左右，实在没有条件的也应休息2—3天，然后逐渐增加活动时间，同时在流产一个星期内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，预防受寒。

　　2、1个月内禁止性生活。以防生殖器官感染，如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

　　3、做好避孕工作。流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，所以流产后一定要做好避孕工作。

　　4、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

　　5、保持外阴部清洁卫生。每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

　　温馨提示：育龄女性在人流后要多注意休息，多补充蛋白质和维生素含量丰富的食物，此外，为了预防术后感染的发生，人流后一个月内禁止同房，身体有效恢复后同房要注意采取安全的避孕措施，以免发生意外怀孕。